624 68 37 09

A Coruña

info@jacoboceide.com

Jacobo Ceide

 

Psicólogo deportivo

Colexiado G-06638

Moitas veces a diferenza entre un bo deportista e un gran deportista non está no que lle sucede, senón en cómo o afronta.

Igual que o corpo, a cabeza tamén se entrena. Se crees que a psicoloxía pode axudarte a alcanzar tu mellor versión, a ser mellor do que xa eres ou simplemente a desfrutar do deporte, nos poñeremos a traballar xuntos para que o factor mental sexa diferencial en tu rendemento.

Jacobo Ceide

¿Qué podemos traballar?

Confianza

Confianza

Supera os teus límites e enfréntate aos retos con seguridade

Deportista

Concentración

Evita distraccións e mellora o teu rendemento en momentos clave

Obxectivos

Obxectivos

Aprende a poñerte obxectivos que che axuden a lograr o que queres

Xestión erros

Xestión do error

Mellora con cada experiencia e focalízate no importante

Liderazgo

Liderazgo

Potencia a túa influencia e fortalece o traballo en equipo

Xestión

Xestión do estrés

Encontra o teu estado de activación ideal para competir

Lesións

Lesións

Traballa o compñnente psicolóxico das lesións para volver ao teu nivel

Motivación

Motivación

Entrena e compite da mellor maneira, incluso nos momentos máis difíciles

¿Cómo traballaremos?

Presencial e online

Adáptome á túa dispoñibilidade e comodidade para que podas aproveitar ao máximo cada encontro.

Adaptado a ti

Cada deportista é único, polo que diseñaremos un plan personalizado, tendo en conta a túa disciplina, obxectivos e desafíos individuais.

Enfoque práctico

Utilizo estratexias basadas en evidencia científica, sempre cun enfoque práctico para mellorar tu rendemento, benestar e xestión emocional no deporte.

Feedback das sesións

O seguemento é clave. Despois de cada sesión, revisaremos o teu progreso e axustaremos as estratexias para que sigas avanzando de maneira efectiva.

Ferramentas prácticas

Proporciónoche técnicas concretas que poderás aplicar en entrenamentos e competicións, axudándote a mellorar a túa concentración, autoconfianza e manexo do estrés.

Eles/as opinan

Principais experiencias profesionais

Deportivo A Coruña
Jacobo Ceide psicólogo deportivo a coruña
Hockey Club Liceo
Santiago futsal lobelle
Pádel Galicia
Dragonera
racing motorsport
Federación Galega de Fútbol