Jacobo Ceide
Psicólogo deportivo
Colegiado G-06638
Muchas veces la diferencia entre un buen deportista y un gran deportista no está en lo que le sucede, sino en cómo lo afronta.
Igual que el cuerpo, la cabeza también se entrena. Si crees que la psicología puede ayudarte a alcanzar tu mejor versión, a ser mejor de lo que ya eres o simplemente a disfrutar del deporte, nos pondremos a trabajar juntos para que el factor mental sea diferencial en tu rendimiento.
¿Qué podemos trabajar?
Confianza
Supera tus límites y enfréntate a los retos con seguridad
Concentración
Evita distracciones y mejora tu rendimiento en momentos clave
Objetivos
Aprende a ponerte objetivos que te ayuden a lograr lo que quieres
Gestión del error
Mejora con cada experiencia y focalízate en lo importante
Liderazgo
Potencia tu influencia y fortalece el trabajo en equipo
Gestión del estrés
Encuentra tu estado de activación ideal para competir
Lesiones
Trabaja el componente psicológico de las lesiones para volver a tu nivel
Motivación
Entrena y compite de la mejor manera, incluso en los momentos más difíciles
¿Cómo trabajaremos?
Presencial y online
Me adapto a tu disponibilidad y comodidad para que puedas aprovechar al máximo cada encuentro.
Adaptado a ti
Cada deportista es único, por lo que diseñaremos un plan personalizado, teniendo en cuenta tu disciplina, objetivos y desafíos individuales.
Enfoque práctico
Utilizo estrategias basadas en evidencia científica, siempre con un enfoque práctico para mejorar tu rendimiento, bienestar y gestión emocional en el deporte.
Feedback de las sesiones
El seguimiento es clave. Después de cada sesión, revisaremos tu progreso y ajustaremos las estrategias para que sigas avanzando de manera efectiva.
Herramientas prácticas
Te proporciono técnicas concretas que podrás aplicar en entrenamientos y competiciones, ayudándote a mejorar tu concentración, autoconfianza y manejo del estrés.
Ellos/as opinan
Anxo Regueiro
Portero del Juvenil A del Deportivo de La Coruña
Jacobo me ayudó a entender mejor cómo reaccionar en cada momento sin perderme en la presión.
También me enseñó a llevar tramos complicados, tanto por falta de minutos como por situaciones extradeportivas, a no venirme abajo, a mantener la confianza en mí mismo y a seguir trabajando fuerte hasta que llegase mi oportunidad.
Jorge Basanta
Entrenador de Fútbol Sala
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Principales experiencias profesionales
